2009-05-07 刀を振る 武道 少しはやく学校へ行って30分だけ刀を振った。 まともな業が抜けたとは思わないが、30分刀を振るだけで強烈な肩こりが消滅した。 お肌がしっとりとするようになった。 運動の力というのは底知れないな。